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皆様、こんばんは♪ よにのちゃんねるです!!!! 今週も後、半分頑張っていきましょう🕺 ごめんなさい!バタバタバタバタ(言い訳です。ごめんなさい)してしまいました😭 という事で、今日の動画もお楽しみ下さい♪
#よにの #タンパク質 #筋肉